Medo de dirigir: saiba como vencer este desafio

Medo de dirigir 10 jun 2015
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Muitas pessoas mesmo após conseguirem a tão sonhada Carteira de Habilitação não conseguem se aventurar no trânsito por insegurança de não estarem aptas a conduzir um veículo sozinhas. Alguns desses medos devem-se ao tráfego intenso de veículos em nossas vias e à impaciência dos motoristas com os recém-habilitados.

Principais causas do medo de dirigir

Conduzir um veículo para algumas pessoas pode parecer uma tarefa simples, mas para uma parte da população o simples ato de ligar o carro pode representar aumento na frequência cardíaca e mãos trêmulas. Pensar ao mesmo tempo em que troca marchas, olhar nos retrovisores, pisar no pedal de embreagem, acelerar, frear e ainda prestar atenção no trânsito, são ações que nos primeiros momentos podem representar um certo grau de dificuldade, até o motorista estar habituado e passar a agir com maior destreza.

Síndrome do carro na garagem

De acordo com pesquisa realizada pela psicóloga Neuza Corassa, o maior percentual de vítimas da “síndrome do carro na garagem” está entre as mulheres, com 85%, enquanto 15% dessa estatística é formada por homens, a maioria na faixa etária entre 30 e 45 anos.

Perfil das pessoas que têm medo de direção

Geralmente as pessoas que tem medo de dirigir enquadram-se no seguinte perfil: são confiáveis, organizadas, detalhistas, sensíveis, inteligentes e não muito abertas a críticas. Pessoas que possuem essas características em sua personalidade se cobram muito e não se permitem errar, e acabam desistindo de dirigir nas primeiras críticas sofridas.

Dirigir bem exige prática

Dirigir é um aprendizado que exige prática e o tempo de cada pessoa deve ser respeitado. A carga horária de aulas no Centro de Formação de Condutores não é suficiente para o motorista recém-formado ter todo o domínio necessário sobre o veículo, e geralmente o aluno sai do Centro de Formação sabendo apenas dos princípios básicos.

O nosso cérebro nos alerta com o medo como forma de nos prevenir de um perigo iminente, portanto ele é benéfico para a nossa sobrevivência, mas quando começa de uma forma exagerada o medo passa a se tornar um problema.

Vencendo o medo

  • Tenha autocontrole e confie em si mesmo
  • Se exercitar com frequência ajuda a diminuir a ansiedade
  • Mantenha sempre contato com o seu carro na garagem
  • Comece ligando o automóvel e faça pequenos percursos para frente e para trás
  • Ande pelo quarteirão
  • Ao se sentir confiante aumente o percurso
  • Não desista, vencer o medo dependerá do seu exercício contínuo
  • Convide um amigo de sua confiança que seja calmo para lhe acompanhar durante um percurso
  • Caso o medo persista indica-se procurar a ajuda de um profissional

Loja de pneus no Rio de Janeiro

Na vida temos muitos medos e desconfianças, ainda mais quando vamos contratar algum serviço, ficamos sempre atentos para não sermos lesados. Evite sustos levando o seu carro na Dinamicar Pneus. Nós contamos com mecânicos especializados em todos os tipos de veículos nacionais e importados. Visite a loja de pneus no Recreio dos Bandeirantes, uma de nossas unidades, confie seu veículo aos melhores profissionais e comprove nossa qualidade.

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